Nom latin: Artemisia vulgaris
Famille : Astéracsées / Composées
Anecdote : Il y a bien longtemps, il était dit qu’il suffisait aux coureurs de marathon d’accrocher une branche d’Armoise à leurs chaussures gauches pour courir plus vite et plus longtemps que les autres.
ATTENTION : cette variété d’Armoise n’est pas la variété Armoise annuelle, ou Artemisia annua, que nous ne proposons pas car c’est une plante interdite à la vente en France.
Précaution d’emploi : Ne pas donner aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants.
Allergie aux Asteracées (plante fraiche)
Bon à savoir : 100g de feuilles représentent à peu près 35 à 40 tasses de tisanes.
Mode d’emploi :
voie interne:
En infusé: 20 à 30 G d’Armoise dans 1 Litre d’eau bouillante. Laisser infuser 10 Min et boire 2 à 3 tasses par jour
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
Tenir hors de portée des enfants, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Propriétés principales et secondaires:
- Voie interne
- Régularise le cycle des menstruations de la ménopause.
- Emménagogue
- Anti-spasmodique
- Apéritif
- Tonique
- Fébrifuge
- Vermifuge
- Anti-bactérien, Anti-fongique
- Hépatoprotecteur.
- Hypotensif
- Sédatif
Indications principales:
Voie interne:
Système neuro-endocrinien:
- Traitement des troubles menstruels: régularise le cycle menstruel et les règles
- Calme et réduit les règles trop abondantes. Soulage le règles douloureuses.
- Traitement des aménorrhées et des dysménorrhées
- Diminue le syndrome prémenstruel
- Facilite le retour des règles après l’accouchement.
Système digestif:
- Utilisée pour stimuler l’appétit
- Traitement sympromatique des troubles digestifs (ballonnements, lenteur, éructations, flatulences)
Exemple pratique: Une recette traditionnelle pour faciliter le retour des règles après l’accouchement:
Mettre 20 G de sommités fleuries d’armoise et 10 G de fleurs de souci dans 1 Litre d’eau froide. Porter à ébullition et laisser infuser 10 minutes hors du feu. Filtrer et prendre 3 Tasses par jour dont une à jeun, 1 MOis après l’accouchement.