CHENE ECORCE POLOGNE

Nom latin : Quercus robur

Famille : Fagacées

Autres appellations : Chêne pédonculé, Chêne femelle, gravelin, Chêne à grappes, chagne

Origine : Pologne

Bon à savoir : 100g d’écorces représentent à peu près 20 à 25 tasses de tisanes.

Mode d’emploi : Mettre une cuillère à café d’écorces pour 25cl d’eau froide. Faire bouillir 5 minutes et laisser infuser 10mn à couvert.

Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.

Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.

Tenir hors de portée des enfants, à l’abri de la chaleur et de l’humidité.