ORTIE PIQUANTE RACINE BULGARIE

ORTIE PIQUANTE RACINE HONGRIE

Nom latin: Urtica dioica

Famille : Urticacées

Origine: Bulgarie

Autres appellations: grande ortie, ortie commune, ortie vivace, ortie dioïque.

Bon à savoir : 100g de racines représentent à peu près 20 à 25 tasses de tisanes.

Mettez une cuillère à café de racines pour une tasse d’eau froide, faites bouillir 5 minutes, puis laissez infuser 10 minutes (en décoction).

A boire en dehors des repas.

Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.